在民间传统择吉习俗里，午时是指上午十一点到下午一点的时段，不少人会把这个时段和吉日的判断绑定在一起，老辈人常说，吉日的核心是顺应天地节律，午时作为一天中阳气最盛的时刻，被认为能压制阴邪之气，所以不少人觉得吉日里的午时，是动工的好时机，但这种认知并没有统一的标准，有的地方把吉日里的午时单独拿出来，当成动工的优先时段，有的地方则觉得不管是不是吉日，午时动工都要避开特定情况，比如家里有老人或孩子的，会特意查黄历里的宜忌，要是当天是破土、动工的吉日，又刚好赶上午时，就会选这个时段开始动工,觉得能讨个吉利。
实际动工的时候，不能只看是不是吉日加午时，还要结合现场的具体情况，如果是自家的老房子翻新，吉日里的午时动工，要注意避开正午的高温时段，尤其是夏天，十一点到一点的太阳太晒，工人容易中暑，最好把动工时间调整到十一点半之前，或者一点之后，只在午时里选个不那么晒的空档，要是是商铺装修，吉日里的午时可以用来做些轻量的准备工作，比如摆放工具、标记施工位置，而不是直接开始砸墙、拆改这种重活，避免动静太大影响周围邻居，也符合择吉里“稳当动工”的说法，要是当天虽然是吉日，但黄历里标注了“忌动土”的细分宜忌，那就算是午时，也不建议动工，得先把黄历的细节看清楚,不能只看当天是不是吉日。
不同的动工场景，对午时和吉日的搭配要求不一样，比如农村的宅基地动工，讲究的是和宅基地的朝向、周围的环境契合，要是选的吉日是坐北朝南的日子，午时作为阳气最盛的时段，刚好能对应宅基地的朝向，就很适合动工，而城市里的楼房装修，更看重物业的规定，物业一般会要求工作日的动工时间避开中午十二点到两点，就算是吉日里的午时，也得遵守物业的时间规定，不然会被邻居投诉，还有的人会结合自己的生肖来调整，要是属鼠的人，觉得午时的阳气太盛，和自己的生肖气场不合，就算是吉日，也会把动工时间调整到上午十点，避开午时，这都是根据实际情况来的,没有固定的对错。
其实不管是不是吉日，午时动工都要结合实际情况来，不能完全依赖传统的说法，如果是个人小范围的动工，比如家里的小维修，只要当天天气好，工人状态不错，就算不选吉日和午时，也能顺利完成，要是是大的工程，最好找专业的人帮忙看一下，结合黄历和现场情况定时间，同时还要遵守相关的规定，比如物业的施工时间要求、环保的施工标准，动工前要准备好必要的工具和防护措施，避免因为准备不足耽误时间，这样就算选的时段不是传统意义上的吉日午时,也能把事情做好。